Yksilön työhyvinvointi

Työelämä- hyvää elämää?	Oman mielen johtaminen	Kokonais- kuntoisuus	Henkinen hyvinvointi
Stressin hallinta	Tunteiden hallinta	Ikäkriisit ja elämänkaari	Fyysinen hyvinvointi
			Kuntotestit

Työelämä - hyvää elämää?

• Hyvä elämä ja onnellisuus
• Flow-mielentila
• Psyykkinen toimivuus
• Kaaoksesta sopusointuun
• Vahvuudet hyötykäyttöön